DICAS PARA AVENTUREIROS E INICIANTES EM TRILHAS – SISTEMA DE DORMIR
✅ O que é sistema de dormir?
➡️ O sistema de dormir é composto por Isolante térmico, saco de dormir, travesseiro e liner.
➡️ O saco de dormir isola o calor que seu corpo produz.
➡️ O Isolante térmico estabelece uma barreira à passagem do calor entre dois meios que naturalmente tenderiam rapidamente a igualarem suas temperaturas, principalmente do solo.
➡️ O liner aumenta o poder térmico do seu saco de dormir, é similar a um lençol/cobertor fino.
➡️ O travesseiro para camping pode ser inflável garantindo melhor conforto, ou improvise com roupas, mochila, algo similar.
➡️ É importante mencionar que você deve ter um abrigo, de chuva, ventos e temperaturas anormais, que pode ser uma barraca com coluna d’água acima de 2000mm (ideal para camping em território nacional).
➡️ Para aumentar mais a eficácia do seu sistema contra frio você pode comprar aquecedores para o seu corpo, eles são utilizados em partes que podem perder mais calor durante um dia frio, um exemplo deles é o hothands hand warmers.
➡️ Sempre tenha com você uma manta aluminizada de emergência para utilizar caso necessário principalmente para não molhar seu corpo e não perder temperatura, assim evitando hipotermia.
➡️ Além de todos esses equipamentos você pode potencializar seu sistema forrando o solo da barraca completamente com outros tipos de isolantes térmicos, leves e que não causem condensação.
➡️ Lembrando que esse sistema de dormir que estamos falando não é para bivak e sim para campings convencionais.
➡️ Nunca use lona diretamente colada na barraca para evitar condensação, sempre deixe um espaço entre o habitáculo e sobreteto ou lona permitindo troca de ar.
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